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麻辣鍋與咖啡
「我要怎麼樣減少心悸的發生呢？」「咖啡建議要少喝點喔。」接下來患者的回應通常是：對啊，咖啡真的好喝，又香又可以提振精神，喝了心情都會好，但會讓心跳加速心臟不穩定，也是眾所皆知，而且是實證醫學確認的常識。那怎麼辦呢？ 就是想喝啊這個時候劉醫師常常會拿自己愛吃麻辣鍋來舉例 我也喜歡吃辣，喜歡香辣 -
我的孩子沒有結巴 | 宇平診所
我的大女兒幼稚園大班了，我的小女兒也要滿兩歲了，最高興的是他們講話沒有結巴！ 我長得這麼大，終於了解天下父母心，唯恐孩子生得不漂亮，長的不美；遺傳了自己的缺點，而沒有得到自己的優點！ 我從出生之後，語言發展就比較慢，聽說我一歲半還不會講話，從小就有一個「小啞巴」的綽號。 我從小講話就有點結結巴巴的 -
心臟病人如何安全的使用男性的藥物呢？ | 宇平診所
然而，因為男性的功能障礙的問題其實有很大一部分是跟血管和血流有關係，而這樣的病人也往往併發身體其他部分的血管疾病，所以我們在使用威而鋼的病人身上一定要注意他的整體心臟疾病風險！ 目前最常見的威而鋼副作用是頭痛、臉紅、腸胃不適、鼻塞與視力模糊等等，以頭痛和臉紅最多，大概10-15%，其他的副作用大概 -
不用放棄美食！「Cheat Meal」黃金搭配法
減脂=挨餓 錯！適當放縱反而能助你穩定瘦身！ 你是不是曾因減肥戒掉你愛的美食 結果還是忍不住大吃一頓，反而變胖了 其實，適當的「＃Cheat ＃Meal」（欺騙餐） 不僅能讓你享受美食，還幫助減脂更順利！ ＃Cheat ＃Meal 的正確打開方式！ ＃選擇高蛋白與好碳水 的搭
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