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  【瘦，不只是體重計上的數字】

  你以為瘦就是輕嗎？ 真正關鍵的，其實是——「脂肪結構」。 很多人減肥只盯著體重，但真正該看的是： 體脂率 肌肉與脂肪分布 內臟脂肪（脂肪是否堆積在器官周圍） 相同體重，健康風險卻天差地遠 尤其腰圍過大，更與糖尿病、代謝症候群、腦中風高度相關。 更可能提高： 高血壓 心房顫動
• 心臟管家

  所以我喝酒就不吃藥了 | 宇平診所

  所以我喝酒就不吃藥了 「藥袋上有寫吃藥不可以喝酒，所以我喝酒就不吃藥了」 上週有位病人因為心臟不舒服來看病，拿了一週的藥回去吃，今天回診的時候說，前兩天進步蠻明顯的，但是這兩天又不舒服了 我詢問他吃藥的情況，他說前兩天有吃藥所以好很多，但是週末的時候有聚餐，所以週五週六週日三天就沒有再吃藥了，因此
• 心臟管家

  「上醫治未病之病」，預防應該要重於治療

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• 白塔隨筆

  請問您有沒有懷孕的可能呢 | 宇平診所

  請問您有沒有懷孕的可能呢？ 這個問題，是我常常詢問年輕女性病患的問題，通常會有三個答案? 1. 瞪大眼睛看著我說：怎麼有可能? 2. 兩眼瞬間茫然，失神的說應該不會吧…… 3. 不可能，我提早停經了 很不好意思讓女性朋友有點尷尬?，其實劉醫師也會有點害羞? 但是懷孕是人世間最特別最隆重的一件事，所