喝水減脂?真相揭秘! 你是不是也聽過「喝水就能燃脂」? 事實是——光喝水不會直接燃燒脂肪,但確實能讓你更順利#減脂! 促進代謝:適量飲水可提升新陳代謝,加速熱量消耗。 降低食慾:「餓」有時候只是「渴」!喝水能幫助控制飲食,避免無意識進食。 提升運動表現:水分充足,肌肉運作更
一直以來,心臟病患者要每天吃藥是天經地義的事情,但最近很多患者質疑長期用藥的問題,仔細想想好像大家也有道理癌症治療成功之後就不用再使用化療的藥物骨科開刀成功之後就不用再吃止痛藥物情緒問題處理好就不用再服用安眠藥那為什麼心臟裡面都放好支架手術成功了還要吃藥呢?根據中華民國心臟學會在2023年發表
氣溫升高,心血管負擔也同步飆升 最近的你.... 是不是也跟無臉男一樣整天無力飄浮、只想賴在冷氣房? 還是像龍貓一樣,一坐下就不想再動,連揮手都嫌累? 別小看這種「懶洋洋」的感覺可能是心血管在向你發出求救訊號 高溫天氣會讓血壓波動加劇、循環變差 心臟默默承擔超載風險 這時候就需要EECP體外反搏療