我感覺到自己的心跳,怎麼辦 人是否活著最重要的依據就是心跳了吧 每分每秒心臟不停的跳動著,幫我們把血液循環到全身,供應氧氣和養分,帶走廢物和二氧化碳,讓全身溫暖,肌肉有力量,可以行動和思考。 心臟的跳動會依據我們的身體需要來調整,需要快跑的時候、需要緊張的時候、需要去認真努力的時候,心臟就會加速度
最近參加一個節目的錄影,才發現一般人的失眠問題其實還蠻大的! 在座的來賓有的是長時間失眠,有的會因為睡不著覺而非常心情不好影響到白天的工作;有的甚至因為服用失眠藥物發生一些問題。 其實我們知道將近八成的失眠都可能與一些疾病有關係,例如精神方面的疾病,心臟肺臟的疾病,胃腸方面的疾病或是泌尿道的疾病。