有時候不是「變瘦」, 而是希望體態更有精神、動作輕鬆、衣服更乾淨利落。 忙碌生活中, 我們的核心也會慢慢「鬆掉」—— 久坐、用力方式不對、生活節奏快…… 線條和姿態就容易失去緊湊感。 NEO 熱磁減脂 以科學方式調整身體使用習慣, 讓你重新找回扎
端午小提醒:端午吃粽要開心,更要顧心! 端午佳節粽飄香,但劉醫師特別提醒, 有心血管疾病、三高問題的朋友,吃粽子請記得這幾點: 1. 控制份量:粽子糯米難消化,熱量又高,建議一天最多1顆, 避免血脂升高或胃脹氣。 2. 選對口味:少油少鹽、少加工肉類(如五花肉、鹹蛋黃), 可選擇健康食材粽如蔬菜粽
我的恩師台大醫院前院長李源德教授,為了一位他看診31年的老病患,特別撥時間,犧牲寶貴的假期專程來高雄,就為了陪伴他的老病人接受心導管的手術……而這位病友,已經高齡90歲了。 雖然我常常接到李教授的電話關照與指導高雄病人的病情,也常常回想起當年李教授的諄諄教誨,但時光飛逝,我
在以前,痛風是很神秘的疾病,又被稱為帝王的病! 但是在醫學發達的今天,痛風早已經不再是無法理解的疾病。 痛風主要是因為人體內的尿酸過高,造成痛風結晶沉澱在我們的關節裡面,造成關節炎急性發作,往往造成無法忍受的劇痛! 但只要我們能夠把血中尿酸值降到正常範圍之內,痛風是不太容易會發作的。 像劉醫師的父