重陽節快樂!除了賞菊、登高, 長輩們別忘了也要好好寵愛自己的心臟唷~ 秋天氣候乾爽,正是護心的好時機。 3個秋季護心小秘訣: 1.秋日散步,登高健心 每天 20~30 分鐘輕鬆步行或爬山,欣賞美景的同時, 也能促進血液循環,讓心臟更有力! 2.均衡飲食,心血管加分 多吃當季蔬果、堅果和深海魚,少油
「上禮拜三我心臟好痛,痛了20分鐘,還冒冷汗」「那怎麼不趕快來看醫生呢?」「因為等到後來就好了~~」「上週發作的時候,有沒有把我開的那個急救藥拿來吃一下呢?」「沒有,我想說要等很緊急的時候~~」「都痛到冒冷汗,應該就是很緊急了吧」「我想說要到生命危險的時候再來用⋯⋯」接著患者旁邊的先生說,劉醫師