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  低鹽飲食有多重要呢 | 宇平診所

  低鹽飲食有多重要呢？ 吃清淡一點，是老生常談的養生之道，但是不要吃太鹹對身體到底有什麼好處呢？ 鹽巴裡面的鈉離子會使得水分留在血管裡面，造成動脈的張力增加，進而讓血壓升高，久而久之就發生了高血壓這個疾病。 而我們已經知道，長期的高血壓會導致腦中風和心臟病。 從累積了35年的研究資料分析顯示，吃比較
• 白塔隨筆

  我就是講一講就好了，不要改藥

  老婆婆一進診間就一直說一直說，從腰酸背痛、到消化不好便秘、睡不好頭暈暈，說到她的女兒都開始勸她：「醫生是看心臟的啦」​不過老婆婆不服氣，她說： 我就是要跟他講一下啊⋯⋯⋯​其實老人家一整天都在家裡，沒什麼人可以說話聊天，也不好意思把全身的不舒服告訴家人，怕家人嫌他們煩，難得一個月來看到醫生一次，當然
• 醫學博采

  啤酒肚怎麼消？男女必知飲控＋運動技巧，讓脂肪遠離你！-宇平診所

  啤酒肚並不只出現在愛喝啤酒的人身上，不論男女，只要日常飲食不當、運動習慣差或代謝失衡，就很容易讓腹部開始「悄悄變大」。想知道啤酒肚怎麼消，就讓我們一起來看看吧！
• 白塔隨筆

  您是對的，我就是不懂賺錢 | 宇平診所

  一位中年男性帶他高齡90歲的家屬來看診，才剛從醫學中心的心臟加護病房出院兩天，劉醫師特別詢問他為什麼不回原來醫院的門診追蹤？ 他覺得那邊的照顧不體貼，所以希望來我們診所治療。 兩次門診之後，病人的症狀逐漸改善，於是患者的家屬對我提出一些針對收費以及看診制度的建議和指教。 ​ 當然我有回答說因為心臟