你以為瘦就是輕嗎? 真正關鍵的,其實是——「脂肪結構」。 很多人減肥只盯著體重,但真正該看的是: 體脂率 肌肉與脂肪分布 內臟脂肪(脂肪是否堆積在器官周圍) 相同體重,健康風險卻天差地遠 尤其腰圍過大,更與糖尿病、代謝症候群、腦中風高度相關。 更可能提高: 高血壓 心房顫動
一位中年的女性患者,是第三次回診了,一進診間就大聲地說:「啊我怎麼還沒有好?」劉醫師也緊張一下,怎麼看了三次還沒有好呢? 結果細看一下,上次門診是一個月前,再上一次則是半年前,每次都只有開了三天的藥,後來就沒有回診了。「請問您有吃藥嗎?」「我有把你的藥拿來吃啊,而且我這幾天都有吃,還是沒有好」「