謝謝妳為人間帶來一個寶貝惱人的鬆小腹交給我們吧以前我也不懂,甚至自己剛當爸爸的時候也不懂,直到這幾年,慢慢才了解原來,產後身材的改變對女孩子的心情是有多大的影響。目前認為是懷孕時腹部增大,導致腹部兩側腹直肌被撐開而分離,因此造成腹脹、肚皮鬆弛 、腰酸背痛的不舒服。 傳統觀念覺得產後肚皮變鬆好像天
輕鬆通過常訓的小秘訣……讓心臟科醫師來告訴你 聽到要常訓就唉聲嘆氣,這是警察同仁執勤之外最大的壓力! 雖然常年訓練是為了讓警察同仁保持固定的訓練與良好的體能,以因應社會環境及工作需求,有效遂行警察職務,但是其中的體能測驗,對有了年紀的同仁,往往是一大考驗! 雖然警政署已經在今年7月發文取消目前實施
這是我永遠忘不了的病例,我竟然差一點延誤了我媽媽的病情! 我親愛的母親她長期有胃腸的疾病,從年輕的時候就吃很多胃藥。 小時候我就常常看到母親胃痛,半夜爬起來吃一些消化餅乾和胃藥。 她前前後後好像做了五次胃鏡,胃部的疾病直到接受了胃幽門螺旋桿菌的治療才逐漸好轉。 胃幽門螺旋桿菌(Helicobact
最近有參加國中、高中或大學的同學會嗎?是否發現好多同學都多了一個小肚子呢?是不是大家都說想瘦一點,但沒辦法腰圍就一直變大呢?美國研究發現到40歲,平均我們會增加8-10公斤的體重, 除了因為沒有時間運動,多吃美食以外,還有一個重要的因素就是荷爾蒙的變化。 上了年紀荷爾蒙減少,會導致身體的脂肪過多