萬聖心跳派對來襲 萬聖節到了,糖果、驚嚇遊戲、派對狂歡,一切都充滿樂趣, 但心臟可不能跟著太刺激!許多人在派對中因過量糖分或興奮過度, 會出現心悸、胸悶或心跳加快的情況。 小提醒,讓心跳既快樂又安心: 控制糖分攝取:享受甜食也要適量,避免血糖過高對心臟造成負擔。 適度運動: