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給太太的母親節禮物 | 宇平診所

給太太的母親節禮物

我的國小女兒最近迷上了拉麵兩三家拉麵店輪流吃個不停,當然高熱量高油脂的的食物對孩子應該是沒有差太多,運動一下就消耗了 不過對於30歲以上的媽媽而言,有點油有點鹹的拉麵絕對不是餐飲的首選,所以常常為了家人外食餐廳的選擇在鬧彆扭,僵持不下。

雖然我身為糖尿病衛教以及專門治療三高的醫師,常常念大家不可以吃太油不可以吃太甜不可以吃太鹹,自己的飲食也非常節制,但是每個週末難得和家人的聚餐,我總是依著孩子們的喜好,難得放縱一下。

這次更特別的是,我們決定分道揚鑣,我陪著女兒去吃拉麵,媽媽自己去吃一頓爽口的輕食,反正家裡健身器材齊備,今天晚上回家加強努力一下就好了

#母親節快樂

#要胖就胖在我身上

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劉中平李幸容

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