心臟筆記

動脈粥狀硬化：從病理機轉到治療策略的全面解析

動脈粥狀硬化：從病理機轉到治療策略的全面解析動脈粥狀硬化，雖然在醫學界是個熟悉的名詞，對一般人來說卻常帶有距離感。然而，它幾乎貫穿所有心血管疾病的本質。若能理解它的發展脈絡與治療選擇，對於守護心血管健康具有關鍵意義。以下內容將從定義出發，帶你逐步了解其機轉、臨床影響、診斷與治療，以及最重要的預防

心血管阻塞症狀有哪些？4級分類要知道，警訊出現千萬別大意！

心血管阻塞症狀有哪些？4級分類要知道，警訊出現千萬別大意！當我們說到「心血管阻塞」這四個字時，許多人可能會直覺聯想到中風、心肌梗塞等重大疾病。要知道，心血管阻塞並不是一夕之間發生，而是長期累積的結果，其症狀從輕微不適到嚴重表現，可依程度分為4級，而每一級都有不同的反應。如果你還不懂心血管阻塞症狀

心臟衰竭末期可以活多久？3大階段症狀變化，專業醫師告訴你！

心臟照護 · 教育專欄心臟衰竭末期可以活多久？3大階段症狀變化，專業醫師告訴你！當聽到「心臟衰竭末期」，許多人第一反應就是絕望與擔心：「到底還可以活多久？」這不只是一句醫療術語，而是一個攸關生活品質與家人照護的大哉問。心臟衰竭末期代表心臟功能已嚴重衰退，可能出現呼吸困難、水腫、

腦部缺氧怎麼辦？3大原因看這邊，醫師教你如何預防症狀發生！

腦部缺氧怎麼辦？3大原因看這邊，醫師教你如何預防症狀發生！早上醒來，明明睡了足夠時間，卻還是覺得頭昏腦脹、反應變慢，連刷牙時都恍神靈魂出竅？千萬別小看這些狀況，可能是「腦部缺氧」正在偷偷發生。腦袋是人體最怕缺氧的器官，一旦氧氣供應不穩，影響的不只是精神，還可能出現記憶混亂、眼前發黑，甚至暈厥等危

夜間心悸與心律異常的監測與處理

為什麼夜晚也會心悸？你是否曾在深夜睡夢中，或剛入睡時，突然感覺心跳加快、胸口悶悶的，甚至伴隨短暫暈眩或呼吸急促？夜間心悸雖然常被忽視，但它可能是心律異常的警訊。夜間心悸的原因十分多元，除了自律神經切換時的生理變化，例如入睡後副交感神經活性上升，使心臟更容易出現跳動不規則之外，心臟電傳

高溫天氣下的「隱形心臟病」：小心中暑不是唯一危險

高溫天氣下的「隱形心臟病」：小心中暑不是唯一危險為什麼會發生高溫引起的心臟問題？炎炎夏日裡，人體為了散熱，會透過血管擴張與心跳加快來調節體溫。這讓心臟承受比平時更大的壓力，再加上大量流汗導致體液流失，血液濃稠度上升，不僅血壓容易波動，也增加血栓與心臟病發作的風險。對於已有高血壓、糖尿病或

生成式 AI

最近生成式 AI 很火熱，連醫療領域也開始應用 AI 協助分析心電圖、血壓與心臟影像，幫助我們更早發現心血管異常。但是，即使科技再進步，心臟也需要「放鬆」的時間。忙碌的生活容易讓心臟過勞，我們也需要給心臟一點喘息。定期心臟檢查，不只是安心，更是給心臟一份健康的保障讓每一次心跳都更安心

【瘦，不只是體重計上的數字】

你以為瘦就是輕嗎？真正關鍵的，其實是——「脂肪結構」。很多人減肥只盯著體重，但真正該看的是：體脂率肌肉與脂肪分布內臟脂肪（脂肪是否堆積在器官周圍）相同體重，健康風險卻天差地遠尤其腰圍過大，更與糖尿病、代謝症候群、腦中風高度相關。更可能提高：高血壓心房顫動

【長途飛行小心血栓！別讓旅程變遺憾】

日前中職球員魔鷹的太太在搭機來台途中，突發身體不適，抵台後雖經醫院搶救與葉克膜輔助，仍不幸過世。這起令人遺憾的事件，再次提醒我們——長時間飛行不容忽視的健康風險。飛行時久坐不動，可能引發深層靜脈血栓症（DVT），俗稱「＃經濟艙症候群」。若血栓移動至肺部，恐引發致

【心肌梗塞的黃金救援時間，救命關鍵你知道嗎？】

心肌梗塞，是心臟血管突然阻塞，導致心肌缺氧受損的緊急狀況。一旦發生，時間就是生命，黃金救援時間約在發病後的 90分鐘內，越早送醫，越能保住心肌，降低併發症與死亡風險。【心肌梗塞初期常見症狀】胸悶、胸痛（持續超過5分鐘，或反覆發作）疼痛延伸至左肩、頸部或是下巴呼吸急促、氣喘噁心、嘔

【心導管沒塞，為什麼還是胸悶、喘、走不遠？】

別急著以為是肺出問題你可能罹患的是一種被忽略的心臟病—— 冠狀動脈微血管阻塞（Microvascular Angina）這種情況下，大血管看似通暢但微血管因為慢性發炎、代謝症候群、長期壓力等原因硬化狹窄讓心肌處於「慢性缺氧」狀態導致你出現類似心絞痛的症狀，但卻常被

腦部退化怎麼辦？3大治療手段要知道，症狀與檢測方式也要清楚了解！

腦部退化怎麼辦？3大治療手段要知道，症狀與檢測方式也要清楚了解！你是否常常忘東忘西、反應變慢，開始擔心自己是不是腦部退化了？許多人一旦發現記憶力下降，就會焦急地問：「腦部退化怎麼辦？」其實，腦部退化並非老年人的專利，長期壓力、睡眠不足、不良飲食習慣，都可能讓大腦提早亮紅燈。接下來，就讓醫師來和大