幾年前有一位老伯伯,因為糖尿病長期控制不佳,導致腎臟病變還有血管硬化,因此發生了很厲害的心臟衰竭。 在他生命的最後一兩年,我負責照顧他的身體健康,那是一段很辛苦的過程。 因為老人家不願意接受風險很大而且不舒服的外科手術,所以最後的治療對內科來講是非常困難的。 難免醫護同仁和我自己都偶爾會覺得那是一
重陽節快樂!除了賞菊、登高, 長輩們別忘了也要好好寵愛自己的心臟唷~ 秋天氣候乾爽,正是護心的好時機。 3個秋季護心小秘訣: 1.秋日散步,登高健心 每天 20~30 分鐘輕鬆步行或爬山,欣賞美景的同時, 也能促進血液循環,讓心臟更有力! 2.均衡飲食,心血管加分 多吃當季蔬果、堅果和深海魚,少油