我的大女兒幼稚園大班了,我的小女兒也要滿兩歲了,最高興的是他們講話沒有結巴! 我長得這麼大,終於了解天下父母心,唯恐孩子生得不漂亮,長的不美;遺傳了自己的缺點,而沒有得到自己的優點! 我從出生之後,語言發展就比較慢,聽說我一歲半還不會講話,從小就有一個「小啞巴」的綽號。 我從小講話就有點結結巴巴的
以前和長輩們聚餐,常常聽到這句話,有時候甚至覺得,我還沒吃飽呢 怎麼還讓廚師做小份一點的呢?直到自己朝半百年紀邁進的時候,才發現,和年輕人吃飯那種時不我予的感覺 消化能力就是會隨著年紀慢慢變差的⋯⋯⋯很多東西就是吃不下、吃不多。除此之外,因為牙齒的退化,使得年紀大的人沒辦法吃比較硬的食物,所以家
如何瘦肚子?醫師親授3大瘦小腹的實用好方法! 照鏡子時,總被那圈「小腹救生圈」惹得心煩嗎?明明體重沒怎麼變,肚子卻越來越明顯?別擔心,想知道如何瘦肚子、瘦小腹其實沒有那麼難!這次,就讓專業醫師,教你3個簡單又實用的好方法,一路從飲食調整、核心運動到生活習慣教你搞定,輕鬆不用挨餓也能慢