當心沉默殺手！-宇平診所

運動中的猝死可以預防嗎？

這個週末接連有兩位醫師發生心臟意外，特別是其中一位有路跑的習慣，是名運動健將，卻在健身房跑步中發生心臟停止的猝死，令大家唏噓不已。運動對身體很好，不過運動中發生的瞬間死亡也常常令大家震驚到底這樣的「猝死」有辦法減少嗎？美國著名的NCAA（全美大學體育協會）是職業選手的搖籃，然而根據過去20年的

「醫生，我這個阿斯匹靈要吃多久呢？」

心臟冠狀動脈有病灶的患者、心絞痛的患者、還有心臟放過血管支架的患者，阿斯匹靈可以減少3分之一的心肌梗塞發生機會，而且是一輩子都有效果。但是大家總愛問，到底藥物得吃多久呢？答案是：您想預防心肌梗塞的每一天都應該服用。而且您知道嗎？根據CNN的報導，能夠取得阿斯匹靈服用是一種福氣，在低收入的國

遺傳與心臟病：你的家族史是否影響你的心臟健康？

很多人在聽到家人曾經有心肌梗塞、心律不整、心臟衰竭或年紀輕輕就中風時，第一個反應常常是緊張地問：「這樣我是不是也很容易得心臟病？」這個問題其實很常見，而且答案不是單純的會或不會。心臟病確實和遺傳有關，但遺傳並不代表命運已經被決定。從心臟科的角度來看，家族史比較像是一種提早出現的風險提示，提醒我們這

心臟與睡眠：你的睡眠習慣如何影響心臟健康？

睡眠看起來像是每天最自然不過的事，但其實它和心臟健康的關係，比多數人想像中更密切。很多人平常只在意血壓、膽固醇、心悸或胸悶，卻忽略了睡眠品質本身就是影響心血管健康的重要因素。心臟是一個24小時不停運作的器官，白天要面對活動、壓力、飲食、情緒與代謝負荷，到了晚上，睡眠便成為它調節節奏、恢復平衡的重要