【心肌梗塞的黃金救援時間，救命關鍵你知道嗎？】

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  請問您準備好了嗎？醫生對血壓的要求更嚴格了 | 宇平診所

  與疫情奮戰的這一段日子裡，大家也在家裡抱著零食和手機關了好久，有沒有注意到您的血壓慢慢高起來了呢？ 吃太鹹、少運動、體重增加就會容易讓血壓高起來。 隨著疫情漸漸穩定，我們也該注意到自己的長期身體健康喔！​ ​ 今年台灣高血壓學會和中華民國心臟學會一起發表的「2022台灣高血壓治療指引」，特別對國人
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  我竟然需要熱身

  小時候熱愛打籃球 每次下課的時候，就算只有10分鐘，大家也會衝去籃球場玩一下，然後再回教室上課 那麼趕時間，當然都是跑去跑回來，滿身都是汗，到了球場就投籃上籃，從來不知道什麼是熱身？ 也完全不需要。​唸了醫學之後，當然知道熱身對於運動的重要性，但是因為讀書和工作非常忙碌，運動的時間常只有半小時，當然
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  夜間心悸與心律異常的監測與處理

  為什麼夜晚也會心悸？ 你是否曾在深夜睡夢中，或剛入睡時，突然感覺心跳加快、胸口悶悶的， 甚至伴隨短暫暈眩或呼吸急促？ 夜間心悸雖然常被忽視，但它可能是 心律異常的警訊。 夜間心悸的原因十分多元，除了自律神經切換時的生理變化， 例如入睡後副交感神經活性上升，使心臟更容易出現跳動不規則之外， 心臟電傳
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  血壓藥一吃就要吃一輩子嗎 | 宇平診所

  不知道從什麼時候開始，有很多病人帶著這個觀念來求診，甚至往往拒絕我們開立高血壓藥物。 我都跟我的病人們說，在急性期，尤其是有些危及心血管功能的高血壓，例如腦中風、主動脈剝離或是心肌梗塞的時候，立即服用高血壓藥物有其必要與急迫性，一定要立刻吃藥。 但是慢性的高血壓，其實有許多方法可以控制，包括有許多