隨著年齡增長,許多人開始發現體重不知不覺上升 特別是內臟脂肪悄悄囤積,讓身體開始出現各種健康警訊! ❓️工作壓力大,應酬多,久坐少動,代謝變慢? ❓️三餐外食、不規律飲食,讓脂肪越積越多? ❓️瘦不下來,體力下滑,甚至感覺越來越疲憊? 這些問題其實和內臟脂肪有很大關係! 內臟脂肪不像皮下脂肪那樣容
回家一趟? 一位88歲的老婆婆最近回去她大陸的老家玩了一趟,昨天來看我的門診,精神奕奕的,整個人都亮了起來,連她的家人都覺得她身體狀況多了,好像變年輕了? 「您回去有沒有吃什麼家鄉味呀?」 「有喔,什麼都吃了?????」 還記得出發前她非常擔心,她的家人也一度勸她不要去了,但是老人家很看得開,她說
這次上一個節目的時候,在座的一位精神科的前輩名醫,提供他寶貴的經驗,說他曾經有過一位失眠的病患,每天要吃100顆的「史蒂諾斯」! 這當然是很嚴重的濫用,只是要讓大家知道,有些安眠藥會有很嚴重的成癮性與不良使用的情況。 因為這個案例,就讓我回想起當年我還是住院醫師時間照顧過的一個病患的往事。在我接手
早開還是晚開好呢? ⋯⋯⋯心臟瓣膜治療的兩難 水果太早摘還沒成熟,太晚採收會爛掉;產品太早推出沒人敢買,太晚推出不新鮮了 這世界上很多事情都需要抓準時機,但什麼時候才是最好的時間點呢? 瓣膜是人體心臟的開關,負責管制心臟的血液流出流入,是非常重要的身體結構,不過因為一天心跳將近8萬下,心臟瓣膜一天