最近幾年,體重與代謝症候群的關係被大家廣為了解,透過治療代謝症候群,也可以去預防和控制許多心血管的疾病。 不過~~ 「我就是減不下來!」 卻是很多病患對劉醫師無奈的抱怨,「我已經吃的非常少了,但是還是胖!」 減重真的很辛苦,劉醫師知道,我自己當年在住院醫師訓練的時候,因為生活不正常,完全沒有時間運
超過40歲之後,我開始發現自己的指甲生長變慢了劉醫師去查找醫學文章,還真的有研究證明人類的指甲生長隨年紀增加而變慢。所以這就是開始老了吧,什麼都變慢消化變慢動作變慢思考也變慢了所以傷口的癒合也會變慢,感冒的康復也會變慢,心臟的進步也會變慢那也沒什麼不好,就慢慢來吧,只是別失去耐心,透過醫生的幫忙
貧血真的沒關係嗎? 大部分的貧血沒關係,但是最近碰到好幾位病患,都已經暈到有點站不住腳了,但是還是覺得貧血沒關係⋯⋯⋯那劉醫師就要出來說兩句了。 現在人工作壓力大,常常飲食不均衡,因此年輕人貧血的比例不少,特別是女性如果月經量比較多的情況,更容易發生。 大部分是沒什麼不舒服,只是容易累容易頭暈而已
萬聖心跳派對來襲 萬聖節到了,糖果、驚嚇遊戲、派對狂歡,一切都充滿樂趣, 但心臟可不能跟著太刺激!許多人在派對中因過量糖分或興奮過度, 會出現心悸、胸悶或心跳加快的情況。 小提醒,讓心跳既快樂又安心: 控制糖分攝取:享受甜食也要適量,避免血糖過高對心臟造成負擔。 適度運動: