「我年紀大，血壓就比較沒關係了吧」

很多患者會這樣告訴我，而且幾年前也有一些研究報導認為高齡者的血壓應該要高一點～～
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年紀增加的時候， 血管壓力會跟著上升，不知您是否觀察過身邊的老人家，是血壓高的比較健康還是正常的比較健康呢？ 劉醫師從臨床上觀察，很多年長而健康的人，特別是耳聰目明、思路清晰的長者，很多血壓都不會太高。 韓國針對60到95歲患者的研究顯示，如果血壓超過130mmHg以上，罹患腦中風、心肌梗塞和心血管相關疾病的機會增加了
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而最近在美國進行、收錄超過9000名以上高血壓患者的SPRINT研究，針對其中超過75歲的高齡患者，將血壓控制目標降低至120mmHg以下，相對於傳統只有把血壓控制到140mmHg以下的患者，可以再減少三成以上的心血管疾病以及死亡！ 因為SPRINT 研究是完全在美國進行，相當地嚴謹；而且發現把血壓降低下來的時候，其實姿態性低血壓等副作用並不會增加： 顯示在良好的醫療照顧下，逐步降低血壓，對患者的健康有顯著的好處
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因此台灣的心臟學會和高血壓學會特別在2022年發表的高血壓指引中，將高齡者的控制目標，從140mmHg下修為130mmHg，希望藉此提升患者的心液循環 讓大家活到老 健康到老
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參考文獻：
Acta Cardiol Sin 2022;38:225-325.
Circulation. 2016;133:2381-2390.
N Engl J Med 2021; 384:1921-1930.

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