體檢報告說CRP高怎麼辦呢？

C反應蛋白（C-reactive protein, CRP）學問大！
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拿到自己的健康檢查報告時，密密麻麻的數字，總是讓大家心煩 這幾年，最讓大家困擾與疑惑的數字就是： C反應蛋白（C-reactive protein, CRP）
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奇怪，身體裡面怎麼會有蛋白呢？ ​ 我們又不是雞 CRP是肝臟產生的一種蛋白質，特性是會和肺炎鏈球菌的C多醣結合而沉澱，因此命名為C反應蛋白。 目前CRP是醫學上用來檢驗身體發炎的重要指標。 不論是發燒感冒、開刀受傷、甚至是癌症治療都可以協助病情的研判。 在嚴重發炎的時候，CRP會上升，身體逐漸好轉的時候會看到CRP的下降。
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近幾年，進一步有hs-CRP（高敏感性CRP）這個數值在臨床上運用，這個數值可以監測超低量的CRP，顯示身體的微細發炎情況。 心臟科醫師發現持續上升的CRP會導致身體的血管病變惡化，增加腦中風、心肌梗塞、以及死亡的危險。 甚至有醫師認為CRP對人體健康的重要性和血中的膽固醇濃度相當。
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然而CRP的上升要怎麼治療呢？ 目前認為改善身體的慢性發炎還是要從健康的生活習慣開始，建議要戒煙、控制好血壓、血糖、和血脂肪，避免過度勞累和熬夜的情況。
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補充維他命C和用藥物治療膽固醇時都可以觀察到CRP的下降 不過身體的發炎是持續的，必須要定期追蹤至少要一到三年，才是永保健康之道
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#C反應蛋白（CRP）
#慢性血管發炎
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參考文獻：
Lancet. 2010 Jan 9; 375(9709): 132–140.
https://doi.org/10.1515/jcim-2019-0151

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