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INTRODUCE

心臟管家

麻辣鍋與咖啡

​「我要怎麼樣減少心悸的發生呢?」
「咖啡建議要少喝點喔。」
接下來患者的回應通常是:

對啊,咖啡真的好喝,又香又可以提振精神,喝了心情都會好,但會讓心跳加速心臟不穩定,也是眾所皆知,而且是實證醫學確認的常識。

那怎麼辦呢? 就是想喝啊

這個時候劉醫師常常會拿自己愛吃麻辣鍋來舉例 我也喜歡吃辣,喜歡香辣的感覺,但是我的胃腸不好,只要吃辣一點,要不就是胃痛,不然就是狠狠的拉幾天肚子

那能不吃嗎? 日常生活、每天工作哪有不起伏的 心情不好的時候,吃點什麼喜歡的,總是提振精神的最好的方式

所以劉醫師都會挑個黃道吉日 已經好幾天都腸胃順暢,而且未來幾天沒有什麼重大的工作要進行,再來痛快地吃一次麻辣鍋,之後就好好準備迎接身體的變動和刺激。

心臟也是,如果最近心跳很穩定,實在想喝點咖啡,那就來一點點吧,不過請先確認一下:
手邊是否有心臟的常備藥物
最近是否有重要的工作準備進行
自己熟悉的醫生最近是否有看診
然後,就喝您平常習慣的量的一半的一半吧 也別讓您的身體和醫生太辛苦喔

#就是想喝咖啡
#心悸

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