心臟病友們，在限水的時候也要小心脫水喔

心臟病患者，如果有水腫或是肺積水的情況，醫生通常會叮嚀要控制水分和鹽分，避免水分過多，造成身體的不舒服。 不過隨著天氣轉熱，人體流汗增加，我們在水分的控制上也要非常小心，以免水喝的太少，發生脫水的問題。
​
人的身體超過六成是用水組成的，血液中的血漿更超過90%是水，所以如果水分不足的時候，血液循環量會隨之下降，心臟因而要更強力來收縮，心跳的次數也要增快才能夠滿足全身的代謝需求。 此外，水分不夠會造成血液更為濃稠，使得血栓容易產生，引發心肌梗塞；如果血管因此而收縮，也會導致血壓上升。
​
一般人在水分不足的時候會因為口渴而去喝水，但是心臟衰竭的患者因為血液循環量不夠就會有口渴的感覺，使用利尿劑也會讓病患覺得嘴巴很乾，這樣會讓人體無法分辨到底是水分不夠的口渴還是其他原因造成的。 而且所有的醫療人員和家屬都不斷向病人叮嚀要控制水分，在炎熱的季節，一不小心就會造成水分嚴重不足，反而導致心臟病發作。
​
一般建議水分限制一天1.5公升即可，但如果您在兩天內就體重流失2公斤的話，就要考慮是不是水分限制太嚴格或是排出水分太多了！ 若是您感覺疲憊、肌肉無力，頭暈或是心跳加快，就要考慮是不是有脫水的情況呦，請盡快和您的醫生討論水分的控制目標，規則每天量體重。 水分調得好，可以減少很多不必要的藥物和不舒服喔
​
#天氣變熱了請小心脫水
#心臟病患者要注意水分平衡

推薦文章

• 心臟管家

  貧血真的沒關係嗎？ | 宇平診所

  貧血真的沒關係嗎？ 大部分的貧血沒關係，但是最近碰到好幾位病患，都已經暈到有點站不住腳了，但是還是覺得貧血沒關係⋯⋯⋯那劉醫師就要出來說兩句了。 現在人工作壓力大，常常飲食不均衡，因此年輕人貧血的比例不少，特別是女性如果月經量比較多的情況，更容易發生。 大部分是沒什麼不舒服，只是容易累容易頭暈而已
• 心臟管家

  左心室收縮分率（LVEF）的迷思

  左心室收縮分率（LVEF）的迷思​「醫生，為什麼我的左心室收縮率正常，但還是會喘呢？」​長期以來，我們使用心臟超音波量測的左心室收縮分率（Left ventricular ejection fraction, LVEF）來評估心臟的功能，也用來診斷是否有心臟衰竭。 最近醫生們發現，許多患者的症狀與左
• 心臟管家

  心肌梗塞 不可以亂停藥！沒乖乖吃藥猝死多 | 宇平診所

  「我心肌梗塞已經5年了，為什麼醫生還要我吃藥？」 因為我們不想讓您再發作一次！ 有些疾病，偶爾得一下沒關係，感冒腸胃不舒服無傷大雅，看醫生就好了。 有些病，像是相思病、愛出國的病，偶爾自我控制一下，疫情來了別亂跑也就好了。 但是有些病，我們真的不能讓您再得第二次。 心肌梗塞的病人，最大的痛苦就是在
• 心臟管家

  麻辣鍋與咖啡

  ​「我要怎麼樣減少心悸的發生呢？」「咖啡建議要少喝點喔。」接下來患者的回應通常是：​對啊，咖啡真的好喝，又香又可以提振精神，喝了心情都會好，但會讓心跳加速心臟不穩定，也是眾所皆知，而且是實證醫學確認的常識。​那怎麼辦呢？ 就是想喝啊​這個時候劉醫師常常會拿自己愛吃麻辣鍋來舉例 我也喜歡吃辣，喜歡香辣