心肌梗塞之後什麼時候可以重啟性行為呢？

疫情消退，逐步解封，「重啟」變成一個熱門的名詞，請問心肌梗塞之後患者什麼時候可以重新開機呢？
先說結論，免得大家猴急
​
美國心臟學會建議心肌梗塞之後的患者，如果沒有任何症狀，輕度運動沒有不舒服，可以在心肌梗塞的一個禮拜之後恢復正常性行為。 輕度運動包括騎腳踏車、快走、爬兩層樓梯，如果這些動作過關的話，性行為應該是可以輕鬆地進行。 不過如果心導管檢查發現仍然有殘餘的病灶的話，建議先請醫生安排心臟壓力測試（運動心電圖或是心肌灌注掃描），確認心臟是否已經完全恢復； 若是接受開心手術的患者，必須要等待八周後，胸部傷口恢復，再進行性行為。
​
目前我們認為性行為相當於中度以上的運動，在心臟病患的復健研究顯示，心肌梗塞一個禮拜之後開始進行復健運動是非常安全的，因此目前也認為性行為是可以進行的。 經過醫師評估心臟穩定的病人，沒有胸口悶痛、呼吸喘、或是心跳快的情況，就可以從事性行為。 醫生們也了解很多患者會擔心重啟性行為的危險！？不過經過多年的研究，在心肌梗塞後一個月內重新開始性行為，可以顯著地減少患者的長期死亡率。
​
至於大家一直流傳性行為會增加心肌梗塞的風險，類似「馬上風」之類，是真的嗎？ 研究顯示，性行為會導致發生心肌梗塞的機會增加2.7倍，但因為實際性行為的時間並不長，所以如果每週進行1小時的性行為，可能會增加一年內心肌梗塞的機會約萬分之3⋯⋯算是相當少的增加，所以目前醫師人並不會建議一般人減少性行為。 而且，研究顯示，如果有運動習慣的人，性行為中間發生心肌梗塞的機會，會比不運動的人減少一半以上。 所以同樣的老生常談：多運動，維持健康的生活習慣，確定心臟健康良好，就可以開心的做快樂的事情。
​
#心肌梗塞之後的性行為
#心臟病發後重新開始
​
參考文獻
# Eur J Prev Cardiol. 2022 Mar 11;29(2):304-311.
# Circulation. 2012;125:1058–1072.

推薦文章

• 心事性事

  醫生...請問我可不可以吃威而鋼 | 宇平診所

  這個問題應該是我們門診最常見的尷尬問題之一吧！ 每次有男性病人在我的診間，看診結束卻坐著不走，有些欲言又止的樣子，一半以上是要問我這個問題！ 我先說答案吧：「可以的，只要和醫師討論評估過，大部分的心臟病人是可以安心服用的。」 目前國際公認，威而剛、犀利士和樂威壯這三種增進性功能的藥物，在穩定的心臟
• 心事性事

  勃起功能障礙是心血管警訊？5大治療方法看這邊！

  健康專欄 勃起功能障礙是心血管警訊？5大治療方法看這邊！ 勃起功能障礙不僅是男性私密困擾，也可能和心血管健康有關。當血管彈性變差、血流供應不足時，身體某些部位可能會先出現變化，勃起功能障礙就是值得留意的訊號之一。本文將帶大家了解勃起功能障礙的常見原因、和心血管疾病的關聯，以及藥物、生活調整、EEC
• 心事性事

  那方面的治療真的有效 | 宇平診所

  一直以來，在男性的心臟科病人的治療中，最常遇到病患沒有好好服藥的情況就是有「性」那方面的困擾，引起病患懷疑藥物造成了副作用。 於是劉醫師開始努力做心臟藥物的副作用的探討，進而發現這兩三年從歐洲到美國，有許多心臟疾病專家開始與泌尿科醫師密切合作，研究和討論如何促進那方面的健康，因為人體必須要有很好的
• 心事性事

  馬上風知多少-心肌梗塞篇 | 宇平診所

  所有的中年男性，可能都有一個內心的恐懼，就是我會不會「馬上風」！？ 所謂的「馬上風」是指在性交中發生突發性的全身無力、心臟不適甚至是猝死的情況，目前醫學上的了解，馬上風大部分是因為出血性腦中風或者是心肌梗塞的發作，因為在性交中，會有血壓心跳的上升，因此會有造成腦中風或者心臟病發作的機會增加。 而因