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INTRODUCE

心事性事

心肌梗塞之後什麼時候可以重啟性行為呢?

疫情消退,逐步解封,「重啟」變成一個熱門的名詞,請問心肌梗塞之後患者什麼時候可以重新開機呢?
先說結論,免得大家猴急

美國心臟學會建議心肌梗塞之後的患者,如果沒有任何症狀,輕度運動沒有不舒服,可以在心肌梗塞的一個禮拜之後恢復正常性行為。 輕度運動包括騎腳踏車、快走、爬兩層樓梯,如果這些動作過關的話,性行為應該是可以輕鬆地進行。 不過如果心導管檢查發現仍然有殘餘的病灶的話,建議先請醫生安排心臟壓力測試(運動心電圖或是心肌灌注掃描),確認心臟是否已經完全恢復; 若是接受開心手術的患者,必須要等待八周後,胸部傷口恢復,再進行性行為。

目前我們認為性行為相當於中度以上的運動,在心臟病患的復健研究顯示,心肌梗塞一個禮拜之後開始進行復健運動是非常安全的,因此目前也認為性行為是可以進行的。 經過醫師評估心臟穩定的病人,沒有胸口悶痛、呼吸喘、或是心跳快的情況,就可以從事性行為。 醫生們也了解很多患者會擔心重啟性行為的危險!?不過經過多年的研究,在心肌梗塞後一個月內重新開始性行為,可以顯著地減少患者的長期死亡率。

至於大家一直流傳性行為會增加心肌梗塞的風險,類似「馬上風」之類,是真的嗎? 研究顯示,性行為會導致發生心肌梗塞的機會增加2.7倍,但因為實際性行為的時間並不長,所以如果每週進行1小時的性行為,可能會增加一年內心肌梗塞的機會約萬分之3⋯⋯算是相當少的增加,所以目前醫師人並不會建議一般人減少性行為。 而且,研究顯示,如果有運動習慣的人,性行為中間發生心肌梗塞的機會,會比不運動的人減少一半以上。 所以同樣的老生常談:多運動,維持健康的生活習慣,確定心臟健康良好,就可以開心的做快樂的事情。

#心肌梗塞之後的性行為
#心臟病發後重新開始

參考文獻
# Eur J Prev Cardiol. 2022 Mar 11;29(2):304-311.
# Circulation. 2012;125:1058–1072.

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