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  重陽節快樂！除了賞菊、登高， 長輩們別忘了也要好好寵愛自己的心臟唷～ 秋天氣候乾爽，正是護心的好時機。 3個秋季護心小秘訣： 1.秋日散步，登高健心 每天 20~30 分鐘輕鬆步行或爬山，欣賞美景的同時， 也能促進血液循環，讓心臟更有力！ 2.均衡飲食，心血管加分 多吃當季蔬果、堅果和深海魚，少油
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  ​ 一位20幾歲女生來看診，她很坦誠，一見面就說：​ 「我心悸，為什麼醫生開藥吃都沒有好呢？」​ ​ 問她是什麼樣的症狀？​ 「就心悸的感覺啊，我有跟上一個醫生說是心悸，他就開心悸的藥給我吃，結果沒用⋯⋯⋯」​ 劉醫師相信，每一個病人的症狀都有它的獨特性，而每個人的心悸都不一樣吧
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  我感覺到自己的心跳，怎麼辦 人是否活著最重要的依據就是心跳了吧 每分每秒心臟不停的跳動著，幫我們把血液循環到全身，供應氧氣和養分，帶走廢物和二氧化碳，讓全身溫暖，肌肉有力量，可以行動和思考。 心臟的跳動會依據我們的身體需要來調整，需要快跑的時候、需要緊張的時候、需要去認真努力的時候，心臟就會加速度