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  杏林春暖
–好沈重好好吃的蛋糕

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  沒有一個病人是數字 | 宇平診所

  多年以前在住院醫師訓練的時候，曾經有一個月我在台大心臟加護病房輪值，我們照顧的患者都有非常嚴重的疾病，身上插滿了管路，意識常常是半昏迷的狀況。 我們住院醫師每天早上七點以前要到達病房，開始研究病患狀況、和主治醫師討論開會、幫病患檢查治療、安排患者轉進轉出，通常下班都是晚上八點之後的事情。 護理師的
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  喝水減脂？真相揭秘！ 你是不是也聽過「喝水就能燃脂」？ 事實是——光喝水不會直接燃燒脂肪，但確實能讓你更順利＃減脂！ 促進代謝：適量飲水可提升新陳代謝，加速熱量消耗。 降低食慾：「餓」有時候只是「渴」！喝水能幫助控制飲食，避免無意識進食。 提升運動表現：水分充足，肌肉運作更