重陽節快樂!除了賞菊、登高, 長輩們別忘了也要好好寵愛自己的心臟唷~ 秋天氣候乾爽,正是護心的好時機。 3個秋季護心小秘訣: 1.秋日散步,登高健心 每天 20~30 分鐘輕鬆步行或爬山,欣賞美景的同時, 也能促進血液循環,讓心臟更有力! 2.均衡飲食,心血管加分 多吃當季蔬果、堅果和深海魚,少油
為了我們家冷氣的噪音問題,師傅來了兩次,總算這一次找到原因,用了許多的變通方法,讓噪音減少了些。 處理好之後,經驗老到的師傅忍不住嘆氣說,這真是我第一次遇到這麼特殊的案例突然之間,覺得這句話好熟悉,偶爾遇到非常困難棘手的患者,如果又是沒有碰過的情況,難免我也會脫口而出:「這真是我遇過第一次遇到這樣的
讓您81歲還能選總統其實美國總統拜登也有心臟病最近進行的美國總統大選辯論引發許多討論,兩位世界級的政治人物各有支持的聲音 不過鑽研高齡醫師的我,有興趣的是81歲的拜登總統和78歲的川普前總統,竟然都可以站得直挺挺 完成90分鐘的辯論這不是開玩笑的事情,請您觀察身邊超過80歲的長者,有哪一位能夠站立超
9/29 世界心臟日|用「心」行動 你知道嗎?根據世界衛生組織(WHO)統計, 全球每年約有 1,800萬人死於心血管疾病, 占全球死亡人數約 32%。 在台灣, 心臟病和腦血管疾病更分別位居國人十大死因的第2位與第4位, 每年有超過 5.6萬名國人,因心血管疾病離世,而且數字逐年上升。 心血管疾