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  夠了夠了 吃不下囉

  以前和長輩們聚餐，常常聽到這句話，有時候甚至覺得，我還沒吃飽呢 怎麼還讓廚師做小份一點的呢？​直到自己朝半百年紀邁進的時候，才發現，和年輕人吃飯那種時不我予的感覺 消化能力就是會隨著年紀慢慢變差的⋯⋯⋯很多東西就是吃不下、吃不多。​除此之外，因為牙齒的退化，使得年紀大的人沒辦法吃比較硬的食物，所以家
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  怕死怎麼辦？ | 宇平診所

  我最近和幾位80幾歲的老人家討論這個問題，非常有趣的發現，人不會因為老就比較不怕死！ 常言道：「老小老小」，老人家往往個性像孩子一樣，小朋友怕死，老人家也會怕死。 小朋友應該要怕死，這樣才會乖乖聽話，有道德守紀律；年輕人也應該要怕死，這樣才不會血氣方剛，逞一時之快；我也該怕死：我有兩個小孩要扶養長
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  舒張壓超過90要緊嗎？ | 宇平診所

  這幾年高血壓的治療中，有一個容易讓大家困惑的就是單純舒張期高血壓需不需要治療呢？ 我們量測血壓的時候，有一個高的數字稱之為收縮期血壓（收縮壓），另外一個低的稱之為舒張期血壓（舒張壓），如果收縮期血壓沒有上升，只有舒張期的上升，稱之為「單純舒張期高血壓」。 依照美國的標準就是：收縮壓<130m
• 白塔隨筆

  希望我永遠是那個最後放棄的人 | 宇平診所

  有好幾次，我是那個最後和家屬說「我們沒辦法了」的醫師，其實大家應該覺得這樣很「崇 高 偉 大」，一點也不是！ 現在的醫療環境，如果你沒有早點告訴病人的家屬情況不好，給大家有足夠的心理準備，一旦突然發生什麼樣的不幸情況，面對的往往就是投訴、醫療糾紛、甚至是法律訴訟。 也許我還是那個小醫生，還沉靜在當