怕死怎麼辦？ | 宇平診所

我最近和幾位80幾歲的老人家討論這個問題，非常有趣的發現，人不會因為老就比較不怕死！ 常言道：「老小老小」，老人家往往個性像孩子一樣，小朋友怕死，老人家也會怕死。

小朋友應該要怕死，這樣才會乖乖聽話，有道德守紀律；年輕人也應該要怕死，這樣才不會血氣方剛，逞一時之快；我也該怕死：我有兩個小孩要扶養長大，有賺錢養家和教育照顧的責任，我怎麼能不注意身體健康，愛護自己呢？

但是高齡的老人家，有什麼理由要怕死呢？ 我常常和我的病人說，台灣的成年人平均活到80歲，您都比一般人多活了好幾年了，都賺到啦，怎麼還怕呢？ 甚至有時候開玩笑說，您同時代的兄弟姐妹或是朋友，可能一半都上天堂了吧，搞不好他們在天上都很想念您呢？

其實通常劉醫師一說破「死」這個字，老人家也都同意人總是要死，但往往還是會怕。 怕什麼呢？ 其實我們大家怕的是不確定感與未知，怕眼睛一閉、走過奈何橋之後，不知道之後會發生什麼事情？ 所以宗教裡有許多的解釋，包括歸隱西方、包括上天堂、包括去蘇州賣鴨蛋等等的說法，都是希望幫助人們幻想死後的世界，減少一些心靈的害怕擔心。

我很喜歡最近日本的一個流行，就是幫年紀大的老人家辦一個活動，大家聚在一起先拍好自己的遺照，還可以互相討論一下自己的告別式要怎麼進行。 那不是很美嗎，人不能決定自己的生，總可以決定自己的死吧！

對年紀80歲以上的老人家，醫師該做的，除了減少身體的病痛以外，我覺得幫助大家老有所終，也是我們的責任。 畢竟醫師什麼看的不多，就是「死亡」看的比大家多，比大家透徹一點。 我也常常和中生代的家屬們建議，可以和老人家直接開口談一談之後的事情，很多事情只要說開了，其實一切都會想開，就沒有那麼可怕。

櫻花的珍貴，在於那麼的美，卻又那麼那麼的短暫！ 今年的櫻花開得好，但還是有許多人安排好假期，早早買到了機票卻沒能看到盛開的櫻花。 就像生命一樣，燦爛是無法預期的短暫！

但是美麗的花瓣落下時，也是另外一個新生命要開始的時候呢！