疫情加溫，冷靜不恐慌 | 宇平診所-宇平診所

萬聖心跳派對來襲

萬聖心跳派對來襲萬聖節到了，糖果、驚嚇遊戲、派對狂歡，一切都充滿樂趣，但心臟可不能跟著太刺激！許多人在派對中因過量糖分或興奮過度，會出現心悸、胸悶或心跳加快的情況。小提醒，讓心跳既快樂又安心：控制糖分攝取：享受甜食也要適量，避免血糖過高對心臟造成負擔。適度運動：

【你在追劇，心臟在追命！】

【你在追劇，心臟在追命！】 —— 它比你還熬夜，還緊張。半夜追劇追上癮？你以為只有你愛《怪奇物語》，其實你身上的心臟、肝臟、脾臟、胃早就在演《熬夜出代誌》。心臟：劇情高潮迭起，它心跳加快、血壓上升，根本真人版心跳偵測器。肝臟：

致命的誤會

一位三個月不見的患者，來回診的時候心情很不好 60幾歲的阿姨，還沒開口就紅了眼睛「我的先生走了⋯⋯」「怎麼回事？」「他那天就只是胸悶，去急診室看病，然後就走了⋯⋯」「請問急診室醫師怎麼說呢？」「醫生說做了三次心電圖，都沒有異常，就讓他在急診室觀察。從早上觀察到下午，也沒做什麼治療，然後他說後背悶

【今年首颱生成中！防颱同時，也別忘了心臟的氣壓警報】

【今年首颱生成中！防颱同時，也別忘了心臟的氣壓警報】隨著颱風接近，氣壓和溫度劇烈變化，許多心血管患者可能會感受到心悸、胸悶等不適。這些都是身體對氣候變化的反應，尤其對心臟較脆弱的朋友更要特別留意。氣候不穩定時期，如何保養心血管？ 1. 規律監測血壓與心跳 2. 適當增減衣物和水分攝取 3

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