為什麼緊張的時候會心悸呢？

很多人緊張的時候會心跳快，包括劉醫師自己，上電視面對鏡頭講話的時候也會心跳加速，砰砰跳不停
​
這是因為緊張的時候，我們的交感神經會興奮，會導致心跳加速、呼吸變喘、腸胃蠕動變慢、甚至肌肉緊繃，雙手顫抖的情況。 對身體而言，這是提高生理的活性，讓我們可以面對外來的刺激與危機的情況，是自我保護的機轉。 然而，太過活化的交感神經，也會讓我們不好受，甚至影響到我們正常的表現。
​
緊張造成的心跳加速，也就是心悸，通常是會有幾分鐘的心跳加速，會隨著情緒的波動而變化。 那要怎麼跟心律不整或是其他心臟的疾病來做區分呢？ 通常：
心律不整的心跳容易有忽快忽慢的情況
甲狀腺亢進的心跳容易有持續加速的情況
瓣膜性心臟病的心跳容易伴隨有胸口痛的情況
​
其實還是很容易混淆，所以建議您如果常常會心跳加速導致不舒服的時候，一定請專業醫師幫您判斷。 通常緊張造成的心悸，很容易用藥物來處理。 可以直接從心跳的穩定性下手，也可以針對情緒和壓力做調整。
​
#緊張導致心跳快
#心悸

推薦文章

• 心臟管家

  心血管阻塞症狀有哪些？4級分類要知道，警訊出現千萬別大意！

  心血管阻塞症狀有哪些？4級分類要知道，警訊出現千萬別大意！ 當我們說到「心血管阻塞」這四個字時，許多人可能會直覺聯想到中風、心肌梗塞等重大疾病。要知道，心血管阻塞並不是一夕之間發生，而是長期累積的結果，其症狀從輕微不適到嚴重表現，可依程度分為4級，而每一級都有不同的反應。如果你還不懂心血管阻塞症狀
• 心臟管家

  EECP體外反搏治療手記，被連打兩槍

  才出院四天就來我這邊看診，這位40出頭的患者，一臉驚慌的樣子，說話斷斷續續的，上氣不接下氣​他在一個月內，連續兩次心肌梗塞發作，兩次都做了緊急的心導管手術，第二次手術後產生嚴重休克，住進加護病房使用主動脈內氣球幫浦（intra-aortic balloon pump，IABP）來穩住血壓，住了七天才
• 心臟管家

  心臟病免開刀！打通身體缺血部位 | 宇平診所

  免開刀又安全的心臟治療有嗎？ 心臟疾病已是台灣中高齡人口常見之問題，也是死亡率極高之隱患，老年人的身體狀況較差，手術勢必也會有一定程度之風險，不過現在多了 #EECP體外反博 這個安全的選項，也逐漸出現在各大媒體上被報導 ?您有聽過EECP體外反搏嗎？ 觀看詳細報導影片? https://lihi
• 心臟管家

  穿太少真的會高血壓喔 | 宇平診所

  壞天氣會讓人心情不好，從小到大，爸爸媽媽總是盯著我們要多穿件衣服，我們也會習慣跟老人家問候的時候說要穿暖一點，但是到底有沒有道理呢？ 小孩子總會大喊說我不冷！ 到底誰對誰錯呢？