為什麼緊張的時候會心悸呢？

很多人緊張的時候會心跳快，包括劉醫師自己，上電視面對鏡頭講話的時候也會心跳加速，砰砰跳不停
​
這是因為緊張的時候，我們的交感神經會興奮，會導致心跳加速、呼吸變喘、腸胃蠕動變慢、甚至肌肉緊繃，雙手顫抖的情況。 對身體而言，這是提高生理的活性，讓我們可以面對外來的刺激與危機的情況，是自我保護的機轉。 然而，太過活化的交感神經，也會讓我們不好受，甚至影響到我們正常的表現。
​
緊張造成的心跳加速，也就是心悸，通常是會有幾分鐘的心跳加速，會隨著情緒的波動而變化。 那要怎麼跟心律不整或是其他心臟的疾病來做區分呢？ 通常：
心律不整的心跳容易有忽快忽慢的情況
甲狀腺亢進的心跳容易有持續加速的情況
瓣膜性心臟病的心跳容易伴隨有胸口痛的情況
​
其實還是很容易混淆，所以建議您如果常常會心跳加速導致不舒服的時候，一定請專業醫師幫您判斷。 通常緊張造成的心悸，很容易用藥物來處理。 可以直接從心跳的穩定性下手，也可以針對情緒和壓力做調整。
​
#緊張導致心跳快
#心悸

推薦文章

• 心臟管家

  有好就不用去看嗎？ 萬一晚上發作怎麼辦？

  急性心絞痛的患者，因為病情瞬息萬變，雖然評估是診所可以處理，不用立刻轉去急診的情況，我還是習慣在患者離開診間的時候，嘮叨一句：「如果晚上還是有不舒服，要趕快去急診室喔」​偏偏就有一些患者愛問： 如果有比較好就不用去看了嗎？ 也許您覺得對啊，不就是這樣嗎？ 說真的，我也不知道為什麼要問這句話？ 有比較
• 心臟管家

  你就是「心絞痛」！

  「醫生，我應該不是心絞痛」「您描述的症狀完全符合心絞痛的標準呀！」「你不是說我的心電圖正常，抽血數值也沒有上升嗎？」​可是，心絞痛的患者在沒發作的時候本來心電圖就不會有什麼異常的呀 很多患者會困擾 為什麼看醫生的時候，心電圖、X光片、抽血的檢驗數值都正常，但是醫生判斷他是「心絞痛」，甚至直接宣告他有
• 心臟管家

  【健康1+1 影片 直播 懶人包】

              【健康1+1 影片 懶人包】 夏天心臟問題暴增？ 今年異常高溫，連年輕人都出現心律不整、胸悶、心悸！ 高溫會讓心臟像「冷氣壓縮機」一樣拼命工作， 增加血栓與心臟負荷 劉院長帶你一次看懂 &rar
• 心臟管家

  心肌梗塞 不可以亂停藥！沒乖乖吃藥猝死多 | 宇平診所

  「我心肌梗塞已經5年了，為什麼醫生還要我吃藥？」 因為我們不想讓您再發作一次！ 有些疾病，偶爾得一下沒關係，感冒腸胃不舒服無傷大雅，看醫生就好了。 有些病，像是相思病、愛出國的病，偶爾自我控制一下，疫情來了別亂跑也就好了。 但是有些病，我們真的不能讓您再得第二次。 心肌梗塞的病人，最大的痛苦就是在