最近門診常常有病人問說: 「醫生,我的高密度脂蛋白膽固醇HDL(簡稱高密度膽固醇)那麼高,我是不是就不用吃藥了呢?」 因為高密度膽固醇HDL,可以幫忙把血管壁上的膽固醇清除掉,研究顯示對心血管疾病的發生有保護的效果,所以大家又把HDL稱之為「好的膽固醇」,認為努力運動、飲食調整、控制體重來
你不需要一次改變所有事, 每天一點小小的努力,就能讓你的心臟更強壯呦! 跑步,可以不用跑到喘:每天快走 30 分鐘, 或找自己喜歡的運動,讓心跳稍微加速即可。 規律的活動比高強度、偶爾的爆發更重要! 擁抱「原型食物」:多吃未加工的蔬果、全穀物, 減少高油、高鹽、高糖的食物,特別是加工肉品和含糖飲料
請不要隨便停止您的心臟藥物喔! 尤其是剛裝完血管支架的病人 最近幫一位病人做心導管的檢查,發現他五年前放了支架又幾乎完全堵塞了,病人用一副無辜的樣子告訴我說:「我以為治療完之後,就沒事了,所以我放完支架半年之後就把藥停了,也沒有回來門診。」 是的,這位病人當年治療的非常成功,放完支架之後他的症狀完
這是顛覆了傳統復健科和血管科醫師的最新觀念,希望週邊動脈疾病的患者可以得到新的治療方向。 周邊動脈疾病(Peripheral Artery Disease, PAD)是因爲肢體的血管阻塞,導致足部或是小腿的血液供應不良,產生疼痛、冰冷和無力的情況,許多患者因此不良於行,甚至造成組織壞死而需要截肢。