【爸媽的健忘，藏著心臟和腦部的警訊】

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  「我年紀大，血壓就比較沒關係了吧」

  很多患者會這樣告訴我，而且幾年前也有一些研究報導認為高齡者的血壓應該要高一點～～​年紀增加的時候， 血管壓力會跟著上升，不知您是否觀察過身邊的老人家，是血壓高的比較健康還是正常的比較健康呢？ 劉醫師從臨床上觀察，很多年長而健康的人，特別是耳聰目明、思路清晰的長者，很多血壓都不會太高。 韓國針對60到
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  請問我接受EECP的治療可以在醫學影像上看到進步嗎？ | 宇平診所

  最近一位患者在醫學中心被診斷有厲害的狹心症之後來我的診所就醫。 他完全沒有任何症狀，而且運動心電圖可以跑10分鐘沒有任何的不舒服，但是他在電腦斷層被發現有厲害的冠狀動脈病灶，在核子醫學的心臟灌注攝影也被發現有缺氧的情況。 像這樣穩定的病人，根據研究顯示藥物搭配EECP治療是可以和支架有一樣的效果的
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  為什麼醫生還要他吃降壓藥呢？

  「我父親有心臟衰竭，平常血壓都偏低，為什麼醫生還要他吃降壓藥呢？」​心臟衰竭的患者，因為心肌收縮力不夠，推送到周邊血管的血流量下降，會造成血壓偏低的情況。 而心臟衰竭患者需要使用利尿劑或一些保護心臟用藥，也有血壓降低的副作用，會導致患者疲憊和頭暈的不舒服。​目前心臟衰竭常用藥包括：利尿劑⏩️ 體內
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  每天努力3招

  你不需要一次改變所有事， 每天一點小小的努力，就能讓你的心臟更強壯呦！ 跑步，可以不用跑到喘：每天快走 30 分鐘， 或找自己喜歡的運動，讓心跳稍微加速即可。 規律的活動比高強度、偶爾的爆發更重要！ 擁抱「原型食物」：多吃未加工的蔬果、全穀物， 減少高油、高鹽、高糖的食物，特別是加工肉品和含糖飲料