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9/29 世界心臟日
9/29 世界心臟日｜用「心」行動 你知道嗎？根據世界衛生組織（WHO）統計， 全球每年約有 1,800萬人死於心血管疾病， 占全球死亡人數約 32%。 在台灣， 心臟病和腦血管疾病更分別位居國人十大死因的第2位與第4位， 每年有超過 5.6萬名國人，因心血管疾病離世，而且數字逐年上升。 心血管疾 -
Q10是什麼 對心臟確定有好處嗎？
Q10已經是熱門超過10年以上的營養補給品了，但問到任何一位醫生，可能都有不同的建議，所以劉醫師又來吊書袋了，看一下目前世界上最新研究的結果 不過先強調，我沒有接受任何的贊助或代言喔，純粹只是個人的閱讀分享。 Q10的正式名稱應該是Coenzyme Q10，也就是輔酶Q10，是1957年科學家發現在 -
端午小提醒：端午吃粽要開心，更要顧心！
端午小提醒：端午吃粽要開心，更要顧心！ 端午佳節粽飄香，但劉醫師特別提醒， 有心血管疾病、三高問題的朋友，吃粽子請記得這幾點： 1. 控制份量：粽子糯米難消化，熱量又高，建議一天最多1顆， 避免血脂升高或胃脹氣。 2. 選對口味：少油少鹽、少加工肉類（如五花肉、鹹蛋黃）， 可選擇健康食材粽如蔬菜粽 -
投票之後該幹嘛呢 好好量血壓吃藥囉
根據美國哈佛大學的研究，在2016年美國總統大選後的兩天內，心血管疾病的發作機率增加了1.6倍 無獨有偶，發表在醫學期刊JAMA的研究也顯示，在2000年美國總統大選後的五天內，心肌梗塞的爆發增加了42%因為選舉的緊張以及造勢活動引發的情緒激動，還有長期吶喊的脫水疲勞，都可能讓心臟受損，以及血管產
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