喝水減脂?真相揭秘! 你是不是也聽過「喝水就能燃脂」? 事實是——光喝水不會直接燃燒脂肪,但確實能讓你更順利#減脂! 促進代謝:適量飲水可提升新陳代謝,加速熱量消耗。 降低食慾:「餓」有時候只是「渴」!喝水能幫助控制飲食,避免無意識進食。 提升運動表現:水分充足,肌肉運作更
醫學治療需要臨床驗證,在國外有效的治療方法,在台灣不一定能發揮效果,所以我們還蠻喜歡看到本土的研究報告。台大醫院李啟明教授發表在2006年國際期刊Cardiology的論文顯示,EECP體外反搏治療,可以提升患者的心室功能,而且效果可以持續六個月之久。心臟衰竭的患者非常脆弱,要做研究很不容易,台