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  產後腹直肌分離的救星

  謝謝妳為人間帶來一個寶貝惱人的鬆小腹交給我們吧​以前我也不懂，甚至自己剛當爸爸的時候也不懂，直到這幾年，慢慢才了解原來，產後身材的改變對女孩子的心情是有多大的影響。​目前認為是懷孕時腹部增大，導致腹部兩側腹直肌被撐開而分離，因此造成腹脹、肚皮鬆弛 、腰酸背痛的不舒服。 傳統觀念覺得產後肚皮變鬆好像天
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  心肌梗塞之後什麼時候可以重啟性行為呢？

  疫情消退，逐步解封，「重啟」變成一個熱門的名詞，請問心肌梗塞之後患者什麼時候可以重新開機呢？先說結論，免得大家猴急​美國心臟學會建議心肌梗塞之後的患者，如果沒有任何症狀，輕度運動沒有不舒服，可以在心肌梗塞的一個禮拜之後恢復正常性行為。 輕度運動包括騎腳踏車、快走、爬兩層樓梯，如果這些動作過關的話，
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  PM2.5空氣污染與心血管疾病 | 宇平診所

  目前已經有許多研究證實空氣污染會增加心臟血管疾病的風險。 韓國排名第一的國立首爾大學，今年剛發表在首爾市追蹤13萬人長達七年的研究顯示：長期暴露在PM2.5的空氣污染下會增加腦中風、心肌梗塞、心臟衰竭與死亡的機會達30%以上。 研究還發現，僅僅是在首爾市內，只因為住的區域不同，空氣中就會有不同的P
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  為什麼我會得糖尿病呢？ 我吃太多糖了嗎？ | 宇平診所

  很多人以為自己有糖尿病是因為糖吃太多了，甚至還會和劉醫師來爭辯說他糖沒有吃很多。 其實我們吃的「糖」並不會直接導致糖尿病的喔！ 糖尿病可以分為第一型、第二型及妊娠型糖尿病，一般來說，第一型糖尿病與家族遺傳或是某些疾病導致胰臟早期衰竭有關；第二型糖尿病是我們身體利用血糖的機轉出了問題，產生所謂的胰島