心臟筆記

產後腹直肌分離的救星

謝謝妳為人間帶來一個寶貝惱人的鬆小腹交給我們吧以前我也不懂，甚至自己剛當爸爸的時候也不懂，直到這幾年，慢慢才了解原來，產後身材的改變對女孩子的心情是有多大的影響。目前認為是懷孕時腹部增大，導致腹部兩側腹直肌被撐開而分離，因此造成腹脹、肚皮鬆弛、腰酸背痛的不舒服。傳統觀念覺得產後肚皮變鬆好像天

用減重針劑來治療睡眠呼吸中止症

睡眠呼吸中止症是惱人的疾病，患者因為睡覺時上呼吸道塌陷，造成夜間呼吸中止，引發打鼾、做惡夢，甚至驚醒的情況。因為睡眠品質下降，會造成白天容易打瞌睡精神不好，甚至引發高血壓、肥胖、和心臟疾病。在歐美國家已經非常重視睡眠呼吸中止症，使用正壓呼吸器或是咽喉手術都是治療的方法，但還沒有很滿意的效果。

心臟衰竭患者的憂鬱症～可以用EECP體外反搏來治療看看

研究顯示：四分之一的心臟衰竭患者併發憂鬱症的情況，比癌症的患者還容易情緒低落，放棄治療長時間呼吸喘、行動不便、哪裡也不想去，心臟衰竭不像癌症有明確的病灶和治療指標，心臟衰竭的患者就是「喘」一個字，常常說出口的是三個字：「沒辦法」往往被親朋好友誤認為是不合群，不願意配合家族的活動。時間久了，照

麻辣鍋與咖啡

「我要怎麼樣減少心悸的發生呢？」「咖啡建議要少喝點喔。」接下來患者的回應通常是：對啊，咖啡真的好喝，又香又可以提振精神，喝了心情都會好，但會讓心跳加速心臟不穩定，也是眾所皆知，而且是實證醫學確認的常識。那怎麼辦呢？就是想喝啊這個時候劉醫師常常會拿自己愛吃麻辣鍋來舉例我也喜歡吃辣，喜歡香辣

每天吃藥好煩喔～～可以每年只吃兩次藥嗎

從小劉醫師就是一個藥罐子很會感冒生病小朋友的藥都是照三餐加睡前吃，味道又噁心真是痛苦。所以常常幻想是不是每次感冒只要吃一顆藥就好了，不用那麼麻煩了呀當初以為這是天方夜譚，結果好像在醫學界的努力之下，有實現的機會耶！早期高血壓的藥物是要照三餐吃的，後來進步到每天早晚吃就好了，而最近新的血壓

請注意腰部的比例與憂鬱症有關係喔

最近劉醫師對腰粗的中廣身材越來越有研究的興趣，不只是因為腰圍和心血管疾病有顯著的關係，而來自門診病患的真實告白，讓我有很深刻的感受。我發現當大家很努力但是仍然瘦不下來的時候，會有自暴自棄，甚至心情低落的情況不只是女生在意，連男生都很在意自己的腰圍，最近找劉醫師治療腰圍的男生比女生還多呢在正式的

這是一個態度

每次我和患者對著一顆一顆的藥丸，檢討那個藥有吃、哪個藥沒吃的時候，常常會傳來家屬的聲音說：「不就看電腦就好了嗎？」但我們詳細比對之後，真的會發現一些藥物漏了或是少了沒有吃，導致治療效果不良。這個時候有一句更讓人沒辦法接受的話就會冒出來：「有差那麼多嗎？」就像大家去銀行一樣，就算少了一

健康的人不需要醫生，有病的人才需要 | 宇平診所

一位老師因為心臟最近不舒服，來看過幾次門診。追根究底發現，她的症狀有一部分跟學生以及學生的家長有關係。最近的學生不好教，尤其她總是帶到狀況比較多的班級，家長們又不是很體諒，讓她非常的受挫。我與她分享了自己從小到大的學習過程，感覺自己進入國中開始叛逆之後，就幾乎沒有在好好上課。考試都是靠自己

如果您的血壓藥吃上癮的話，那藥怎麼還沒吃完呢？

不管是老人家年輕人男人或是女人對於醫生開立血壓藥的第一個反應通常是：吃高血壓藥會不會上癮啊？就像感冒藥一樣，如果您燒退了，就不會想再吃退燒藥了吧？如果有一天血壓好了，變正常了，請問您還想持續吃血壓藥嗎？如果答案是不會，應該就比較不會上癮囉！那會不會吃久了，慢慢就依賴這個藥，不吃血壓

腿毛不見了應該開心嗎

很多女生不喜歡有腿毛，更討厭腳毛濃密的情況除毛是很多人的重要工作，然而您知道嗎，健康的毛髮，代表有充足的血液循環，腿部的毛髮異常減少，要擔心是否有下肢動脈的問題呦由於抽煙、糖尿病、高齡引發血管退化，周邊動脈的疾病越來越多。我們的肢體要能夠正常的活動，需要有足夠的血液提供養分和氧氣，如果流

氣喘藥用吸的比較好

很多人喜歡吸煙、吸飲料、吸睛、更喜歡吸金，但是，請大家吸藥物，卻是接受度很低的一種療法也許現在的吸入型藥物都做得太好了，很多患者對於吸入型的藥物覺得沒有「感覺」，好像沒有在用藥一樣，感覺只是吸一口空氣，什麼都沒有治療到不過，因為肺臟的結構關係，吸入型藥物在肺部疾病的治療效果，就是比口服

左束支傳導阻滯（Left Bundle Branch Block，LBBB）有沒有關係呢？ | 宇平診所

這是一個很拗口的名詞： LBBB，相信很多的醫護同仁在唸書的時候，看到這個名字也充滿了困擾，但因為大部分的人不會因為這個心電圖異常而有不舒服，所以醫生也不知道該怎麼辦？尤其是最近健康檢查風行，很多患者體檢的時候發現有左束支傳導阻滯的心電圖異常，會急著找醫生諮詢，不過得到的建議通常是：「觀察」而已